1年中楽しめて、歯ごたえが楽しいエノキですが、栄養面でも良いことづくしの食材です。不溶性食物繊維が豊富なので、腸の蠕動運動を刺激し、腸内環境を改善してくれる働きがあります。 ※産地・パッケージは仕入れによって異なります。 #えのき＃エノキ
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